于禁作为魏国五子良将之一，在少年三国志中定位为兼具输出与辅助功能的武将。其核心技能飞火流星可对后排单体造成高额物理伤害，并有概率降低目标攻击力，同时提升我方全体抗暴率，这一技能组合使其在对抗暴击型阵容时具有显著优势。于禁的天赋与突破属性进一步强化了闪避和生存能力，适合作为中后排输出手使用。
在阵容搭配上，于禁与魏国武将存在天然契合度。五子良将组合（乐进、张辽、张郃、徐晃、于禁）能激活羁绊效果，大幅提升部队士兵数量与属性。该阵容需搭配虎卫流（曹仁、典韦、许褚）弥补前排坦度，形成三羁绊体系。护盾流羁绊可增强阵容整体防御，而于禁的减攻效果能有效削弱敌方输出，形成攻守兼备的战术体系。需注意武将站位，通常将于禁置于中排受保护位置。
装备与战法选择应以强化输出与生存为主。优先配备增加暴击、命中的武器，防具选择闪避或抗暴属性。战法推荐搭配群攻型技能弥补单体输出局限，如所向披靡或横扫千军，也可携带短兵相接增强爆发。饰品选择需平衡攻防属性，避免过度追求输出导致生存能力下降。天赋加点建议优先提升武力与闪避，次要考虑生命加成。
其减攻效果对爆发型武将克制明显，应优先针对敌方核心输出。在列传关卡中，保护特定NPC的场合需快速清除威胁目标，如廖化、赵云等。PVP对抗时，于禁可作为奇兵针对后排脆皮，但需防范控制型武将的针对。阵容整体需保持前后排平衡，避免出现保护断层。
资源分配方面，于禁属于中期发力的武将，高星后效果显著。培养优先级应次于核心坦克与主力输出，但高于纯辅助型武将。碎片获取可通过列传、商店兑换等途径稳定积累。不建议在资源匮乏时强行培养低星于禁，其效果难以替代核心输出位。同类武将中，徐晃、张郃等群体输出手与于禁功能互补，可根据战况调整上场顺序。
该武将的局限性在于缺乏硬控与群体伤害，面对多前排阵容时输出效率较低。需搭配破甲型武将如夏侯渊或张辽弥补穿透不足。后期可考虑替换为更高输出的金将，但作为过渡期核心或特定阵容组件仍具实用价值。阵容调整时需注意缘分衔接，维持羁绊加成效果。
